HOŞGELDİNİZ!.
Ceyhan Varol - Sitenin Kuruluş Tarihi: 2009

Kalp Hastalıkları.



KALP HASTALIKLARI

Düzensiz bir hayat, yorgunluk, sinir bozuluğu, şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle bütün kalp hastalıklarında aşağıdaki maddelere dikkat etmek gerekir:
- Sinirlenmeyin,
- Sigarayı bırakın,
- Şişmanlamamaya ve kilonuzu muhafaza etmeye çalışın,
- Fazla yorucu işler yapmayın,
- Uyku ve dinlenmenizi ihmal etmeyin,
- Koşmayın, acele etmeyin,
- Her gün bir öncekinden daha iyi olduğunuza inanın,
- Kabız olmamaya dikkat edin,
- Çürük dişleriniz varsa, tedavi ettirin,
- Fazla miktarda yağlı sığır veya koyun eti, sütlü şeyler yemeyin. Konserve, pastırma, salam, peynir, turşu, balık ve çikolata gibi şeyleri mümkün olduğunca azaltın,
- Yemeklere tuz koymayın. Yemeklerinizi mısırözü, ayçiçeği veya haşhaşyağı ile hazırlayın,
- Bol bol taze sebze ve meyve yiyin,
- Bol bol yoğurt yiyin.


Rahatsızlık ve Hastalıklar

ziyaretçinin IP adresini gösterir:54.162.19.123 ziyaretçinin tarayıcısının ne olduğunu gösterir: CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/) ziyaretçinin hangi alt sayfada olduğunu gösterir: //hasanorenmaden.tr.gg/Kalp-Hastal%26%23305%3Bklar%26%23305%3B-.-.htm alt sayfanın başlığını gösterir: Kalp Hastalıkları. en son görülen web sitesinin alanını gösteren haneyi gösterir (für frame yönlendirmesi mevcut olan sayfalarda etkilidir: sayfanın bugünkü tıklanma sayısını gösterir: 33 sayfanın bugünkü ziyaretçi sayısını gösterir: 2 sayfanın toplam tıklanma sayısını gösterir: 273252 sayfanın toplam ziyaretçi sayısını gösterir: 100821 ziyaretçinin bulunduğu "ülke kodunu" gösterir. Almanya'da bulunan bir ziyaretçinin "ülke kodu" mesela "de"dir: us ziyaretçinin bulunduğu ülkenin büyük boy bir resmini gösterir.: us Copy and WIN : http://ow.ly/KNICZ